你知道吗，人生中有99%的烦恼，从来不会发生。



曾经看过一个很有意思的实验：



实验者们被要求把自己未来一周内的所有的“烦恼”都写下来，然后投入一个指定的“烦恼箱”里。



三周左右的时间，心理学家打开这个“烦恼箱”，让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，其中九成的烦恼不会发生。



换句话说，大部分扰乱我们身心的烦恼，无非是“自寻烦恼”。

222+青芜+打卡第三天+人自寻烦恼，不如忘记烦恼