少回忆过去，会忧伤；
少展望未来，会焦虑。
不要让回忆绊住你的脚步，
前方还有日月星辰，山川湖海可期待，
未来可以期待但不要过度，
更不要为没发生的事情焦虑不安，
当下才是主旋律，
只要脚踏实地，一步一个脚印，
你终会收获你想要的生活。